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Gros plan de match pour dimanche …

 
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François Whittom


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Inscrit le: 21 Juin 2011
Messages: 19

MessagePosté le: Jeu 20 Oct - 13:19 (2011)    Sujet du message: Gros plan de match pour dimanche … Répondre en citant

From: Robert Bédard
Sent: Thursday, October 20, 2011 10:26 AM
To: Aux membres du Club Subway du Moulin
Subject: Gros plan de match pour dimanche …



Bonjour à tous,
C’est quasiment un menu à la carte ce que nous vous offrons comme possibilités d’entraînement pour dimanche prochain …
Dernier cross-country du Circuit des couleurs au Mont Ste-Anne
Lyne Olivier a déjà planifié l’entraînement des jeunes à cet endroit et leur participation à la dernière course du calendrier.
Une grosse nouvelle : il paraît que notre club est en première position pour une bourse de 500 $ remise au club qui a le plus amélioré son taux de participation cette année par rapport à l’an dernier !! 
Donc, on donne un p’tit coup, on participe à la course, on passe GO et on collecte 500 $ !!!  C’est ti pas beau ça !!
L’invitation est donc lancé aux adultes de participer en grand nombre à cette course.  J’y serai avec André Gauvin comme entraîneurs et nous pourrons faire l’étude de parcours ensemble si ça vous tente.
Le rendez-vous est fixé à 9 h à la table d’inscription et un départ à 8 h du stationnement du Relais (en bas) permettra à ceux que ça intéresse de faire du covoiturage.  La course des adultes est prévue pour 11 h.
Infos : www.circuitdescouleurs.com/evenements/cross-country-club-nordique-mont-ste-anne/
Du ski à roulettes près du Mont Ste-Anne (9 h 30 à midi)
Notre ami Maxime Babin s’occupera de gérer un entraînement en skis à roulettes près du MSA.  Le rendez-vous se fait dans le stationnement principal au MSA.
Le sentier Mestachibo pour ceux et celles qui ne veulent pas faire la course …
Il s’agit d’un superbe sentier qui se prend à l’église du village de St-Féréol-les-neiges (un peu plus loin que le centre de ski de fond).
Le départ se fera à 9 h 30 de cet endroit et nous ferons un allez-retour dans le sentier afin d’éviter les problèmes de transport associés au fait de faire le sentier au complet (12,5 km).  Plusieurs entraîneurs seront au rendez-vous …
Infos : http://www.mestachibo.com/
Finalement, un groupe au Relais avec Paul
Pour ceux et celles qui manquent de temps pour aller à l’une des 3 premières options, notre ami Paul sera au Relais à 9 h 30 et s’occupera d’animer un groupe : prévoir bâtons, gants, eau, etc…
Route vers le Mont Ste-Anne
Il y a actuelement des travaux sur la route juste avant la sortie du MSA et ça complique un peu l'accès.  Comme nous allons passer assez tôt, ça devrait bien aller mais je vous donne une option au cas où la circulation par le chemin normal est trop lente : lorsque vous tomberez dans le trafic (si c'est le cas), vous pouvez aller prendre l'avenue Royale et un peu avant d'arriver au viaduc qui monte vers le MSA, vous pouvez prendre la côte à gauche qui mène à la Polyvalente de Ste-Anne.  Vous ressortirez ainsi juste à la fin des travaux et avant la sortie du MSA.  Je l'ai essayé et c'est très efficace !!
Un petit concours qui pourrait intéresser nos artistes ...
Skibec Nordique organise depuis deux ans un concours afin de dessiner le visuel des médailles du circuit régional de ski de fond.  Vous trouverez l'information en annexe.  Sortez vos bonnes idées ...
Un manteau oublié hier ....
J'ai récupérer hier soir un manteau identifié en gros APOGEE dans le dos qui est malheureusement trop petit pour moi !!!  Me faire signe pour le récupérer ...

Bon week-end à tous !

Robert


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MessagePosté le: Jeu 20 Oct - 13:19 (2011)    Sujet du message: Publicité

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